{"id":58,"date":"2015-01-05T11:04:50","date_gmt":"2015-01-05T10:04:50","guid":{"rendered":"http:\/\/wp.spino.se\/?page_id=58"},"modified":"2015-01-17T00:58:44","modified_gmt":"2015-01-16T23:58:44","slug":"muskler-och-leder","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spino.se\/?page_id=58","title":{"rendered":"Muskler och leder"},"content":{"rendered":"<h3>Inledning<\/h3>\n<p>Muskel &amp; Ledbehandling hanterar dels specifika muskul\u00e4ra besv\u00e4r i r\u00f6relseapparaten och dels stressrelaterade besv\u00e4r.<\/p>\n<p>Behandling utf\u00f6rd av en kvalificerad mass\u00f6r med kunskaper dels i anatomi, fysiologi och sjukdomsl\u00e4ra, dels i massage- och t\u00f6jningstekniker, kan f\u00f6rebygga och rehabilitera eventuella sjukdomstillst\u00e5nd i kroppens muskulatur som<\/p>\n<ul>\n<li>Sm\u00e4rta\/stelhet i nacke, axlar, br\u00f6st- och l\u00e4ndrygg<\/li>\n<li>Huvudv\u00e4rk, migr\u00e4n<\/li>\n<li>Tennis-, golf- och musarmb\u00e5ge<\/li>\n<li>Nacksp\u00e4rr, ryggskott<\/li>\n<li>Utstr\u00e5lning i armar och ben<\/li>\n<li>Whiplash, diskbr\u00e5ck<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Syfte<\/h3>\n<p>Behandlingen syftar till att hj\u00e4lpa kroppen l\u00f6sa upp sp\u00e4nningar och blockeringar av musklers och leders r\u00f6relsef\u00f6rm\u00e5ga.<\/p>\n<h3>M\u00e5ls\u00e4ttning<\/h3>\n<p>M\u00e5ls\u00e4ttningen \u00e4r att lindra patientens besv\u00e4r i r\u00f6relseapparaten och fr\u00e4mja en aktiv r\u00f6relsef\u00f6rm\u00e5ga.<\/p>\n<h3>Mass\u00f6ren<\/h3>\n<p>Mass\u00f6ren skall vara kunnig och professionell samt f\u00f6lja yrkesk\u00e5rens etiska regler.<\/p>\n<p>Mass\u00f6ren skall vara certifierad av branschr\u00e5det Svensk Massage, vara medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesf\u00f6rbund samt inneha en patient- och ansvarsf\u00f6rs\u00e4kring.<\/p>\n<p>Mass\u00f6ren skall f\u00f6ra patientjournal, lyda under patientjournallagen och ha tystnadsplikt.<\/p>\n<h3>Behandlingen<\/h3>\n<p>Muskel &amp; Ledbehandlingen utf\u00f6rs med h\u00e4nder direkt p\u00e5 huden och tar ca 45 minuter. Dokumenterade och bepr\u00f6vade behandlingsmetoder anpassas till besv\u00e4rens natur. De innefattar t\u00f6jtester, muskelmassage, muskelt\u00f6jningar, punktbehandlingar och avslappning.<br \/>\nAvslutningsvis instrueras patienten hur denne sj\u00e4lv kan f\u00f6rebygga besv\u00e4ren, t.ex genom t\u00f6jningar och specifik tr\u00e4ning.<\/p>\n<h3>Utmattningsdepression\/Utbr\u00e4ndhet<\/h3>\n<p>Det finns dokumenterade och vetenskapligt bevisade effekter av stressreducerande massage [1] . Bland annat medf\u00f6r \u00f6kningen av hormonet Oxytocin, kroppens eget \u201dlugn och ro\u201d-hormon att niv\u00e5erna av hormoner som Kortisol sjunker och Serotonin \u00f6kar. Andra noterbara f\u00f6ljdeffekter \u00e4r att blodtrycket och pulsen sjunker, k\u00e4nslan av stress och oro minskar, hum\u00f6ret, s\u00f6mnen och koncentrationen f\u00f6rb\u00e4ttras och immunf\u00f6rsvaret st\u00e4rks.<\/p>\n<p>Stressreducerande massage kan med f\u00f6rdel ing\u00e5 som kompletterande behandling av utmattningsdepression\/utbr\u00e4ndhet vid sidan om traditionell v\u00e5rd.<\/p>\n<p>F\u00f6r mer info <a href=\"http:\/\/www.svenskmassage.se\/\" target=\"_blank\">http:\/\/www.svenskmassage.se\/<\/a>.<\/p>\n<p>[1] <em> \u201cMassage therapy reduces job stress and enhances EEG pattern of alertness and math computations.\u201d (1996) G Ironson, T Field, J Pickens, N Fox m fl. International Journal of Neuroscience,86,197-205 och<\/em><br \/>\n<em> \u201cMassage and relaxation therapies effects on depressed adolescent mothers\u201d T Field, N Grizzle, F Scafidi, S Schanberg. Adolescence, 31 (124), 903-911 och<\/em><br \/>\n<em> \u201cRelaxation through massage therapy is associated with decreased distress and increased serotonin levels\u201d G Ironson, T Field, A Kumar m fl, University of Miami, Coral Gables FL 33124 och<\/em><br \/>\n<em> \u201cAlleviating posttraumatic stress in children following Hurricane Andrew.\u201d (1996) T Field, S Seligman, F Scafidi, University of Miami School of Medicine; and P Schanberg, Duke University Medichal School. Journal of Applied Developmental Psychology,17,37-50<\/em>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Inledning Muskel &amp; Ledbehandling hanterar dels specifika muskul\u00e4ra besv\u00e4r i r\u00f6relseapparaten och dels stressrelaterade besv\u00e4r. Behandling utf\u00f6rd av en kvalificerad mass\u00f6r med kunskaper dels i anatomi, fysiologi och sjukdomsl\u00e4ra, dels i massage- och t\u00f6jningstekniker, kan f\u00f6rebygga och rehabilitera eventuella sjukdomstillst\u00e5nd i kroppens muskulatur som Sm\u00e4rta\/stelhet i nacke, axlar, br\u00f6st- och l\u00e4ndrygg Huvudv\u00e4rk, migr\u00e4n Tennis-, golf- &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/www.spino.se\/?page_id=58\"> <span class=\"screen-reader-text\">Muskler och leder<\/span> L\u00e4s mer &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"class_list":["post-58","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spino.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/58","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spino.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spino.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spino.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spino.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=58"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.spino.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/58\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":215,"href":"https:\/\/www.spino.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/58\/revisions\/215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spino.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=58"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}